木・土曜日 10:30~11:40 ハタヨガ
スケジュールは ブログ でお知らせしています。
1レッスン70分/1回2,000円(税込)
チケット10回分15,000円(税込)(5か月間有効)
※ Beginner 体験レッスン 1,000円(税込)
いそじ/三島市本町6-16 いそじ3F
ハタヨガ
アーサナ(ポーズ)と呼吸を組み合わせたベーシックなクラス。
呼吸と共に一つ一つの動きを丁寧にとっていくことで心身のバランスを整えていきます。
季節によってクラスの内容も少し変わります。
出張ヨガも受け付けております。
お気軽にお問合せください。