マット1枚あればどこでも行えるヨガ。
ご要望に合わせご自宅や会社の会議室・公民館の和室・公共施設などでオーダーメイドのヨガプログラムをご提案いたします。
おうちでヨガ
おうちでヨガはこんな方にオススメです。
- 忙しくてスタジオに行く時間ない方
- 初めてのヨガで不安な方
- お子様が小さくて外出が難しい方
- 仲の良い友人、家族で気兼ねなくやりたい方
- 自分のペースや体調に合わせてやりたい方
- 生理周期や体調不良・不定愁訴・更年期障害を改善したい方
おうちでヨガ 基本料金
1名 6500円 2名 6500円(お1人様3250円) 3名 8100円(お1人様2700円) 4名 9200円(お1人様2300円) 5名以降お1人追加毎に＋1000円 基本時間 60分
会社・学校・シニア施設などの出張ヨガ
会社の福利厚生や、幼稚園・小学校・中学校・高校のＰＴＡの研修プログラム、町内会・シニア施設の健康イベントなど、出張ヨガを受け付けています。
（会場のご用意はお願いします。)
出張ヨガ 基本料金
1名～20名 まで13000円 20名以上1名追加につき＋1000円 基本時間 60分
ジャンル：
ハタヨガ、経絡ヨガ、子宮美人ヨガ、骨盤底筋ヨガ
持ち物 ：
ヨガマット・ブランケット、汗拭きタオル・飲み物、動きやすい服装、冷え性の方は足指ソックス
＊沼津・三島・長泉町・清水町・裾野交通費込み(それ以外は距離に応じて加算)
＊男性お1人のご参加不可